Osteoxondroz - intervertebral disklarga ta'sir qiladigan va paravertebral (paravertebral) tuzilmalarda reaktiv o'zgarishlarning rivojlanishiga olib keladigan kasallik. Bir qator omillar ta'sirida tolali halqa bo'shashadi va uning ichiga pulpoz yadrosi kiradi.
Agar ushbu bosqichda davolanmasa, patologik jarayon tolali halqaning yorilishi bilan tugaydi va churrali disk paydo bo'ladi. U, o'z navbatida, o'murtqa nervlarni yoki orqa miyaning o'zini siqishni boshlaydi, bu esa siqilish sindromlarini keltirib chiqaradi.
Rivojlanishning xususiyatlari va bosqichlari
Servikal segment osteoxondrozining o'ziga xos xususiyati juda xilma-xil belgilar to'plami bo'lib, ular bosh og'rig'i va bosh aylanishi, qon bosimining beqarorligi, havo etishmasligi hissi, yuqori ekstremitalarning uyquchanligi va boshqalarni o'z ichiga oladi.
Bularning barchasi nafaqat hayotga sezilarli noqulaylik tug'diradi, balki tashxisni ham murakkablashtiradi, chunki odam darhol nevrologga murojaat qilmaydi, balki kardiolog, ortoped yoki terapevtga murojaat qiladi. Servikal osteoxondrozni davolash ikkita omilni hisobga olgan holda belgilanadi - fiziologik, bu tananing tabiiy qarishini va patologik - bemorda yallig'lanish yoki degenerativ jarayonlarning mavjudligi.
Fiziologik o'zgarishlar pulpozis yadrosini tolali to'qima bilan almashtirishdan iborat bo'lib, klinik ko'rinish faqat nerv ildizlari tirnash xususiyati bilan yuzaga keladi. Patologik o'zgarishlar xaftaga tashqarida kuzatiladi va majburiy ravishda asab tugunlari va qon tomirlarining siqilishi bilan birga keladi. Semptomlar - turli joylarda og'riq, boshni aylantirganda siqilish va chertish, mushaklarning kuchsizligi yoki uyqusizlik.
Bachadon bo'yni mintaqasi eng harakatchan bo'lib, torakal va lomber mintaqalarga qaraganda kamroq stressni boshdan kechiradi. Kattalarda ular 115 kg dan oshmaydi, umurtqa pog'onasining pastki qismi esa 400 kg gacha bosimga bardosh bera oladi. Biroq, bachadon bo'yni umurtqalari tuzilishida farqlanadi - ular torroq va balandroqdir, bu ularni turli jarohatlar va dislokatsiyalarga nisbatan zaif qiladi.
Servikal umurtqa pog'onasi osteoxondrozini davolash va uning davomiyligi ko'p jihatdan kasallikning bosqichiga bog'liq:
- rivojlanishning dastlabki bosqichida deyarli aniq alomatlar yo'q va faqat jiddiy yukdan keyin yoki statik holatda uzoq vaqt qolish natijasida bo'yin muskullarida kuchli charchoq va noqulaylik seziladi;
- ikkinchi bosqich disklar konfiguratsiyasining o'zgarishi bilan tavsiflanadi - ular tekislash va cho'kishni boshlaydi, bu esa o'murtqa ustunning beqarorligiga olib keladi. Og'riq sindromi harakatlar paytida paydo bo'ladi, bu esa intervertebral disklar balandligining pasayishi tufayli nerv ildizlarini siqish natijasida yuzaga keladi;
- uchinchi bosqichda intervertebral churradan oldin chiqadigan protrusion hosil bo'ladi. Pulpoz yadrosi asta-sekin siljiydi va anatomik chegaralardan tashqariga chiqa boshlaydi. Nerv uchlari yoki orqa miya chimchilashi tufayli og'riq sindromi nafaqat bo'yin sohasiga, balki butun yoqa hududiga, shuningdek, yuqori oyoq-qo'llariga ham tarqaladi. Bosh og'rig'i va bosh aylanishi qon tomirlarining siqilishidan kelib chiqadi;
- Servikal o'murtqa osteoxondrozning to'rtinchi bosqichi disklarning yo'q qilinishi va suyak o'sishi - osteofitlarning shakllanishi bilan tavsiflanadi. Og'riq doimiy bo'lib qoladi, harakatlar cheklangan, mushaklar atrofiya nuqtasiga zaiflashadi. Semptomlar og'irlashadi: muvofiqlashtirishning yo'qolishi kuzatiladi, ko'rish va eshitish keskinligi pasayadi. Ushbu bosqichda servikal osteoxondrozni davolash endi mumkin emas va jarrohlik usullari qo'llaniladi.
Davolash tamoyillari va usullari
Osteoxondroz uchun terapiya har doim keng qamrovli bo'lib, nafaqat dori-darmonlarni, balki jismoniy terapiya, massaj, mashqlar bilan davolash va parhezni ham o'z ichiga oladi. Jiddiy og'riqlar uchun shoshilinch dorilar analjeziklardir. NSAID guruhidagi dorilar kam samarali emas.
Steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar yordamida nafaqat og'riqni yo'qotish, balki shishishni bartaraf etish, qon aylanishini yaxshilash va asab tugunlarining yallig'lanishini bartaraf etish ham mumkin. Effektni kuchaytirish uchun siz to'g'ridan-to'g'ri og'riq manbasiga ta'sir qiluvchi va planshetlarga qaraganda xavfsizroq bo'lgan malham va kremlardan foydalanishingiz mumkin.
Remissiya davrida asalari zahari va o'simlik ekstraktlarini o'z ichiga olgan isituvchi va massaj moylari qo'llaniladi. Ushbu dorilar mushaklarning spazmlarini bartaraf etishga, qon aylanishini yaxshilashga va yallig'langan to'qimalarga ovqatlanishni tiklashga yordam beradi.
Osteoxondrozni samarali davolash uchun bir nechta guruhlarning preparatlari buyuriladi:
- mushak gevşetici;
- b vitaminlari;
- xondroprotektorlar;
- vazodilatatorlar (vazodilatorlar);
- diuretiklar (diuretiklar);
- qon aylanishini va qonning reologik xususiyatlarini yaxshilash uchun vositalar.
Qon aylanishini normallashtirish
Qon oqimini yaxshilash osteoxondrozni davolashda eng muhim vazifalardan biridir. Vazodilatatorlarni qabul qilish mikrosirkulyatsiyani faollashtirish, qon tomir lümenini fiziologik me'yorlarga kengaytirish va qonni yupqalash uchun kerak. Natijada, miya zarur miqdorda ovqatlanish va kislorod oladi, bu uning ishlashiga ijobiy ta'sir qiladi.
Bemorni bosh aylanishi va spazmlar kabi og'riqli alomatlardan xalos qilish uchun vazodilatatsiya qiluvchi dorilarning nootropiklar yoki antiplatelet agentlari bilan kombinatsiyasi qo'llaniladi. Kasallikning bosqichiga va bemorning ahvoliga qarab, qon aylanishini yaxshilaydigan dori-darmonlar belgilanishi mumkin.
Keyinchalik samarali davolash uchun bu dorilar antiplatelet agentlari, shuningdek nootropik preparatlar bilan birlashtiriladi. Jiddiy qon aylanishi buzilgan taqdirda, shifokor qisqa muddatli in'ektsiya kursini buyurishi mumkin, o'tkir simptomlar bartaraf etilgandan so'ng terapiya tabletkalarni og'iz orqali yuborish orqali davom etadi.
Mushaklarning spazmlarini yo'q qilish
Osteoxondroz har doim patologik markaz joylashgan mushaklarning kuchlanishi bilan birga keladi. Ta'sir qilingan hududning harakatchanligi buziladi va og'riq paydo bo'ladi. Skelet mushaklarining gipertonikligi odatda og'riqqa qarshi himoya reaktsiyasi sifatida qaraladi. Mushaklarning spastisitesini kamaytirish uchun mushak gevşeticilar buyuriladi.
Mushak gevşeticilar bilan davolashda ularning psixomotor reaktsiyalarga ta'siri va diqqatni jamlash qobiliyatini hisobga olish kerak. Bu kasbiy faoliyati ko'proq parvarish qilishni talab qiladigan bemorlarga, masalan, transport vositalarining haydovchilariga tegishli.
Xondroprotektorlar
Kondroprotektiv vositalar intervertebral disklarning xaftaga to'qimasini tiklash va mustahkamlash uchun ishlatiladi. Bachadon bo'yni umurtqasining osteoxondrozini ushbu dorilar yordamida faqat dastlabki bosqichlarda davolash mumkin, chunki ilg'or holatlarda ular hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi.
Sog'lom odamda xondroitin etarli miqdorda ishlab chiqariladi, bu xaftaga to'liq namlanishini ta'minlaydi. Agar biron sababga ko'ra xondroitinning sintezi buzilgan bo'lsa, xaftaga tushadigan to'qimalar namlikni yo'qotadi va ingichka bo'ladi.
Kondroprotektorlar turli xil kombinatsiyalarda xondroitin sulfat, glyukozamin va gialuron kislotasini o'z ichiga oladi. Qabul qilinganda, o'zingizning xondroitiningizni ishlab chiqarish faollashadi, buning natijasida xaftaga to'qimalari zichroq bo'ladi va umurtqa pog'onasining harakatchanligi tiklanadi.
So'nggi avlod dori vositalarida qo'shimcha moddalar - vitaminlar va yallig'lanishga qarshi komponentlar ham mavjud.
Ko'pgina hollarda bemorlarga planshetlarda xondroprotektorlar buyuriladi, ammo ba'zida mushak ichiga yoki intraartikulyar in'ektsiyalarga ehtiyoj seziladi. Mahalliy mahsulotlar ham ishlatilishi mumkin, ammo ular eng kam ta'sirga ega.
Shunisi e'tiborga loyiqki, xondroprotektor terapiyasining ta'siri bir necha oydan keyin sezilarli bo'ladi.
Fizioterapiya
Fizioterapevtik usullar yordamida servikal o'murtqa osteoxondrozni davolash mumkinmi? Afsuski, kasallikdan butunlay qutulish mumkin emas va fizioterapiya faqat dori-darmonlarni davolash bilan birgalikda ishlaydi. Jarayonlarning asosiy maqsadi tanadagi tiklanish jarayonlarini rag'batlantirish va og'riqni yo'q qilishdir.
Eng samarali usullar quyidagilardir:
- dori-darmonlarni to'g'ridan-to'g'ri zararlangan hududga etkazish imkonini beruvchi elektroforez;
- ultratovush;
- magnit terapiya;
- darsonval;
- lazer.
Elektroforezning harakati maxsus plitalarga etkazib beriladigan kam quvvatli oqimlardan foydalanishga asoslangan. Plitalar ostida dori-darmonlar bilan singdirilgan tamponlar mavjud. Terining elektr o'tkazuvchanligi juda past bo'lganligi sababli, dorivor moddalar chuqur qatlamlarga kirib, bemorning ahvolini engillashtiradi.
Agar elektroforez anestezik bilan amalga oshirilsa, og'riq sindromi yo'qoladi va vazodilatatordan foydalanish qon oqimini oshirishga yordam beradi.
Magnit terapiya natijasi qon aylanishining yaxshilanishi va yallig'lanish jarayonining namoyon bo'lishining kamayishi - shish va og'riqdir. Magnit bilan davolash uyda o'tkazilishi mumkin va ba'zi hollarda hatto qisman dori-darmonlarni qabul qilishni almashtirishi mumkin. Buning uchun sizga maxsus qurilma kerak bo'ladi.
Orqa kasalliklarini davolash uchun infraqizil spektrli past intensivlikdagi lazer ishlatiladi. Lazer nurlari to'qimalarga chuqur kirib, umurtqa pog'onasining deformatsiyalangan maydoniga ta'sir qiladi. Natijada, xaftaga tushadigan to'qimalarda metabolik jarayonlar faollashadi, asab tugunlari siqilishdan ozod qilinadi va mushak tuzilmalarining normal ishlashi tiklanadi.
Darsonval - bu tez parchalanadigan impuls oqimi orqali yo'naltirilgan harakat qurilmasi. Jarayon davomida o'zgaruvchan tok tanaga gazli shisha elektrod orqali etkazib beriladi va quyidagilarga yordam beradi:
- qon aylanishining kuchayishi;
- sezuvchanlikning og'riq chegarasini kamaytirish;
- asab tizimining faoliyatini yaxshilash;
- qon tomirlarining ohangini normallashtirish;
- tananing himoya kuchlarini oshirish.
Shunisi e'tiborga loyiqki, Darsonval osteoxondrozning har qanday bosqichida qo'llaniladi.
Massajning shifobaxsh kuchi
Servikal o'murtqa osteoxondroz uchun terapevtik massaj, shubhasiz, eng yoqimli, qulay va samarali terapevtik usuldir. Biroq, u malakali mutaxassisga ishonib topshirilishi kerak. Oshqozonda o'tirgan yoki yotgan holda yoqa joyini massaj qilishingiz mumkin. Asosiysi, bemor qulay va dam olishi mumkin.
Massaj boshning orqa qismidan yuqori orqa tomon yo'nalishi bo'yicha siljish harakatlaridan boshlanadi. Stroking, shuningdek, bo'yinning lateral joylarini ham qamrab olishi kerak. Teri mushaklarga nisbatan harakat qilmasligi uchun 10-12 zarba minimal harakat bilan amalga oshiriladi.
Uzunlamasına siqish bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'i bilan amalga oshiriladi, ular terini ushlaydi va go'yo uni siqib chiqaradi. Ta'sir yumshoq to'qimalar bilan cheklangan, umurtqalar jarayonda ishtirok etmaydi. Siqish, ayniqsa, birinchi mashg'ulotlarda juda ehtiyotkorlik bilan amalga oshiriladi. Harakatlar umurtqa pog'onasiga parallel ravishda, har tomondan 5-6 marta ketadi.
Keyingi texnika - yoğurma. Bo'yin va yuqori elkaning mushaklari yarim egilgan barmoqlarning dumaloq harakatlari bilan birinchi navbatda umurtqa pog'onasi bo'ylab, so'ngra bo'yinning yon tomonlarida isitiladi. Yoğurma to'qimalarning chuqur qatlamlariga ta'sir qilganligi sababli, patologiyani kuchaytirmaslik uchun bemorning tashxisiga muvofiq amalga oshiriladi.
Terini isitish orqali qon aylanishini oshirish uchun ishqalanish kerak. Barmoq uchlari yoki kaftlarning lateral yuzalarini arralash harakatlari yordamida amalga oshiriladi.
Dumaloq ishqalanish harakatlariga ham ruxsat beriladi. Ishqalanish bo'yinning yuqori qismidan boshlanadi va asta-sekin elkama-kamarga o'tadi, trapezius mushaklarini ushlaydi. Agar bemorda og'riq yoki noqulaylik bo'lsa, harakatlarni kamaytirish kerak.
Seans zarbalar bilan tugaydi, siz ularni past intensivlikdagi siqish bilan almashtirishingiz mumkin. Nihoyat, tebranish qo'llaniladi. Massaj seansining umumiy davomiyligi 25-30 minut, protseduralarning standart soni 10 ta.
Ortopedik asboblar
Osteoxondrozning namoyon bo'lishini minimallashtirish va davolash samarasini oshirish uchun turli xil ortopedik mahsulotlar qo'llaniladi. Uyqu paytida bosh va bo'yinning holatiga alohida e'tibor berilishi kerak, chunki tungi dam olish paytida yoki undan keyin noxush alomatlar eng kuchli seziladi - bosh og'rig'i, qon bosimining ko'tarilishi, bosh aylanishi va elkada noqulaylik.
Bu ko'rinishlarning barchasi qon aylanishining buzilishini ko'rsatadi va ortopedik yostiq vaziyatni tuzatishga yordam beradi.
Mahsulotni tanlashda siz quyidagi parametrlarni hisobga olishingiz kerak:
- Osteoxondroz bilan og'rigan bemorlar uchun ideal shakl to'rtburchaklardir. Ko'targichlar va kvadrat yostiqlar qisqa muddatli dam olish uchun ishlatilishi mumkin, ular ustida uxlash qat'iyan tavsiya etilmaydi;
- balandligi kamida 5 sm, lekin 10 sm dan oshmasligi kerak;
- kengligi - shpalning elkalaridan biroz kengroq;
- qattiqlik - o'rtacha. Juda yumshoq yoki qattiq yostiqlar mos kelmaydi. Bundan tashqari, ortopedik mahsulotlar asosan o'rtacha qattiqlikda ishlab chiqariladi.
Yana bir foydali qurilma - igna aplikatori, uni uyda osongina ishlatish mumkin. Ushbu qurilma elastik materialdan tayyorlangan shpikli mat bo'lib, yoqa maydoniga qo'llaniladi.
Massajni kichik tor yostiq yoki yostiq ustiga qo'yish kerak, shunda bo'ynidagi egilish saqlanib qoladi va juda og'riqli hislar yo'q. Shuningdek, roliklar shaklida sotuvda modellar mavjud bo'lib, ular servikal xondrozni davolash uchun ham mos keladi.
Yarim soatgacha igna tagida yoki rolikda yotishingiz mumkin, ammo birinchi mashg'ulotlar uchun 5-7 daqiqa etarli. Foydalanish vaqtida tananing holatini o'zgartirish yoki rulonni o'zgartirish tavsiya etiladi. Jarayon kuniga 1 yoki bir necha marta amalga oshiriladi.
Diyetik ovqatlanish ham kompleks davolashning muhim tarkibiy qismidir. Ortiqcha vazn ko'pincha tez tiklanish uchun to'siq bo'lganligi sababli, dietadan qayta ishlangan ovqatlar va tez ovqatlarni chiqarib tashlash, tuz va shirin soda iste'molini kamaytirish yaxshiroqdir.
Agar kasallik erta bosqichda aniqlansa, "servikal osteoxondrozni davolash mumkinmi" degan savolga ijobiy javob bo'ladi. Agar davolanishga malakali yondashuv va bemor tibbiy tavsiyalarga amal qilsa, siz sezilarli yaxshilanishga erishishingiz va hatto keksalikda ham to'liq, farovon hayot kechirishingiz mumkin. Sog 'bo'ling!